Ćwiczenia artykulacyjne

​

​

​

ĆWICZENIA ŻUCHWY

• opuszczenie i podnoszenie,

• ruchy poziome z otwartymi i zamkniętymi wargami na przemian,

• ruchy do przodu i do tyłu.

 

ĆWICZENIA WARG

• wysuwanie i spłaszczanie warg złączonych,

• zakładanie warg na siebie,

• cmokanie, parskanie,

• przesadna artykulacja samogłosek, odciąganie na przemian kącików warg,

• dmuchanie, przez wargi w kształcie dziubka, bokiem, z zębami górnymi na dolnej wardze, jak przy ,,f,,,

• nadymanie policzków, i powolne wypuszczanie powietrza ustami, nosem.

 

ĆWICZENIA JĘZYKA

• wysuwanie i chowanie,

• wysuwanie daleko na brodę,

• oblizywanie warg i brody,

• dotykanie nosa,

• wypychanie policzków,

• spłaszczanie, zwężanie, w rureczkę,

• kląskanie końcem i środkiem języka.

 

ĆWICZENIA PODNIEBIENIA MIĘKKIEGO

• ziewanie

• kaszlenie z językiem wysuniętym,

• chrapanie na wdechu i wydechu,

• wdech przez nos, wydech ustami.

 

ĆWICZENIA POLICZKÓW

• nadymanie policzków – „ gruby miś”;

• wciąganie policzków – „ chudy zajączek”;

• nabieranie powietrza w usta i zatrzymanie w jamie ustnej, krążenie tym powietrzem, powolne wypuszczanie powietrza;

• naprzemiennie „ gruby miś” – „ chudy zajączek”;

• nabieranie powietrza w usta, przesuwanie powietrza z jednego policzka do drugiego na zmianę.

 

ĆWICZENIA PRAWIDŁOWEGO POŁYKANIA

• unoszenie języka na wałek dziąsłowy za górnymi zębami przy otwartych ustach, a następnie zamkniętych ustach;

• lizanie czubkiem języka wałka dziąsłowego.

• trzymanie czubkiem języka cukierka tik-tak przy wałku dziąsłowym, jednoczesne połykanie śliny;

• ćwiczenie jak wyżej z kawałeczkiem czekolady przyklejonym do wałka dziąsłowego.

​